زاد الإهتمام في الآونة الأخيرة بإتباع الأنظمة الصحية التي تعتمد بشكل كبير على الخضروات والفاكهة والتقليل من تناول اللحوم ومنتجات الألبان، وذلك بسبب الفوائد الغذائية العظيمة للخضروات والفاكهة، لكن بعد انتشار استخدام المبيدات والكيماويات في الزراعة أصبح من الصعب إيجاد فاكهة أو خضر طبيعية وصحيه 100%، ولحل هذه المشكلة يلجأ البعض لزراعة الخضر والفاكهة في أسطح وشُرف المنزل للحصول على منتجات طبيعي غنية بالعناصر الغذائية المفيدة. لذلك نقدم لك الفواكة والخضروات التي يمكن زراعتها منزليا وطرق القيام بذلك.
فبراير 24, 2023
تم نشرة بواسطة أية السيد
المقالات الأعلي تقييماً
المقالات الأكثر مشاهدة
- كيفية دعاء صلاة الاستخارة ؟
- هل البقسماط يزيد الوزن؟
- سعر جالون الإيبوكسي و أماكن البيع في مصر 2023
- كيفية فتح أبواب الاستماع لملاحظات الأخرين؟
- كيفية معرفة الطفل الهاى نيد (high need baby) و طرق التعامل معه
- متى تظهر نتيجة ديجستين لزيادة الوزن؟
- أفضل ماركات الساعات وأشهرها في العالم
- تسوس الاسنان وكيفيه علاجه والحماية منه
- كيفية إعداد السمك بالصلصة الخضراء طعم لا يوصف
- كيف اتعامل مع ابني المراهق
أدعية إسلامية أذكار أسعار أفضل إدارة الوقت استثمار الوقت اسلاميات الإكتئاب التحكم فى النفس التسويق التسويق الإلكتروني التطور التكنولوجي التكنولوجيا الثقة بالنفس الحفاظ على الوزن الحمل الذكاء الإصطناعي الربح من الأنترنت الصداع العناية بالبشرة العناية بالشعر العناية بالطفل الوزن المثالي الوقاية من الأمراض الولادة تطوير الذات تعليم البرمجة تنمية المهارات تنمية بشرية رمضان زيادة الوزن شخصيات إسلامية شخصيات تاريخية شهر رمضان فلسفة فوائد فوائد الاعشاب قضايا واشكاليات كتابة محتوي كيف تصبح كيفيات كيفية الدراسة كيفية الصلاة مذاكرة نظام غذائي