يتناول هذا المقال الأسباب الغير شائعة للصداع عند النساء, حيث أن تركيزنا على الأسباب المعروفة يمنعنا أحياناً من الوصول إلى الحقيقة الكاملة, الأمر الذي يعيقنا بالطبع عن إيجاد الحل المناسب والذي قد يتلخّص (أحياناً) فقط في الابتعاد عن المسبّب.
يُعتبر الصداع النصفي حالة شائعة تتميز بألم نصفي حاد ومزمن وغير مؤقت، ويمكن لهذا النوع من الصداع أن يترافق مع اضطراب وتشويش الجهاز الهضمي والنوم والحركة والحساسية. لتخفيف الألم، يوصى بتناول المسكنات المثلجة، والتغير إلى نمط حياة صحي، وتحديد المؤثرات الناتجة عن الصداع وعلاجها. كما يوصى بتمارين الاسترخاء، والإراحة، والتقليل من الإجهاد والتوتر، وتجنب الأطعمة المؤثرة على الجهاز الهضمي، والعلاج الطبيعي، والعقاقير الطبية والبدائل.
يعتبر الصداع (أو ألم الرأس) أمراً شائعاً لدى العديد من الأشخاص, وهو يشكل أحد أهم الأسباب التي تدفع بالبعض منا لتناول الأدوية المسكّنة للألم بشكلٍ منتظم, أليس كذلك؟ لكن عدم معرفتنا للسبب الحقيقي لهذه المشكلة سيجعلنا في حالة تخبط مستمر خلال رحلة البحث عن حلٍ لها.
يعانى الكثير من الأشخاص من الصداع النصفى فهو من أشد أنواع الصداع ازعاجا لمن يعانيه فهو يجعل المصاب به غير قادر على مزاولة نشاطه اليومى فلذلك لابد أن يعرف من يتعرض لنوبات متكررة من الصداع النصفى كيف يواجه أو كيف يقلل من حدته .
يوجد مئات الأنواع من الصداع ، أكثرها شيوعاً أربعة : الصداع العنقودي و الصداع التوترى و صداع الجيوب الأنفية و الصداع النصفي ، فكيف نقي أنفسنا من نوبات الصداع النصفي ؟
