كيف يتم اختراق هاتفك أو حسابك ولا تعرف ماهو الاجراء المناسب للحماية؟ فى هذه المقالة سوف نتعرف على كيفية التعرف على ان الهاتف مراقب وتم إختراقة وكيفية الحماية.
قبل ان نبدا فى شرح كيفية علاج النسيان وضعف الذكرة وعدم التركيز يجب ان نعلم اولا ان النسيان لايشكل خطرا كبيرا ولكن عند زيادة الامر و تكرار التوهان والارتباك وتغير فى السلوك فى حياتنا اليومية والتعامل مع الاخرين يصبح مشكلة يجب حلها. وفى هذا المقالة نتعرف على ؛ كل مايتعلق بضعف النسيان و الذكرة و التركيز ؛ وسوف نقوم بالاجابة على جميع الاسئلة الكثر شيوعا باجابات مفصلة وشاملة لتمكن من تجنب الاصابة بهذا المرض .
يجب اتباع نظام غذى صحى مع ممارسة بعض التمارين الرياضية لفقد الوزن ؛ وفى هذه المقالة سوفة نتعرف على كيفية عمل نظام غذائى صحى لانقاص الوزن خلال اسبوع .
تعتبر البيتزا من الاكلات المحببة لدى الجميع دون استثناء وخاصة الاطفال ، والكثير منا لايسطيع تحضرها بشكل جيد ، ويرجع السبب فى عدم تحضير عجينة البيتزا بالطريقة الصحيحة ، ومن ضمن هذه العيوب العجينة لا تخمر جيداً ، وان تكون غير هشه وغيرها من المشاكل ودعنا نتعرف فى هذه المقالة كيفية عمل عجينة البيتزا بطرق عده وبشكل احترفى .
