صحة وتغذية

ساره فاضل أبوعرب Oct 2, PM 5:11
يًعد اضطراب زيادة الوزن من الأمور التي تؤرق الكثير من الأشخاص نظرُا لتوابعه من زيادة الوزن والتأثير السلبي على الحالة المزاجية... ولكن هل يمكن السيطرة على هذا النوع من الاضطرابات؟
إعرف أكثر
Reeda Mohsen Sep 29, PM 4:16
من أهم الأسباب فى الأصابة بالسمنة هى عدم القدرة فى السيطرة على الشهية دون الأحساس الفعلى بالجوع و بالطبع لذلك...
إعرف أكثر
dina Sep 20, AM 12:21
شهدت جنوب إفريقيا في الآونة الأخيرة تفشيًا ملحوظًا لـإنفلونزا الطيور، حيث تم الإبلاغ عن حالات في جميع أنحاء البلاد. وقد...
إعرف أكثر
مروه Sep 19, PM 10:21
إذا كان فصل الخريف يحمل معه الجفاف لبشرتك، فلا تقلق. باتباع هذه النصائح واستخدام المنتجات المناسبة، يمكنك الاستمتاع ببشرة صحية...
إعرف أكثر
dina Sep 17, AM 2:33
الحزام الناري مرض يمكن أن يكون مؤلمًا ، ولكنه ليس خطيرًا، إذا ظهرت عليك أعراضه، فعليك باستشارة الطبيب المختص للحصول...
إعرف أكثر
dina Sep 7, PM 9:02
تعتمد ممارسة الصيام المتقطع على تقسيم اليوم إلى فترات صيام وفترات أكل، وهناك العديد من الأنماط المشهورة للصيام المتقطع.
إعرف أكثر
dina Sep 6, PM 10:47
النوم هو حاجة أساسية للجسم البشري، وهو ضروري للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية. عندما ننام، يأخذ الجسم وقتًا للاسترخاء والتجديد،...
إعرف أكثر
dina Sep 2, PM 5:35
يشتهر الزنجبيل بقدرته على تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الغثيان والقيء،فإن تناول شاي الزنجبيل أو مضغ شرائح صغيرة من الجذر الطازج...
إعرف أكثر
dina Aug 31, PM 2:48
إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم أو ترغب في تحسين جودة نومك، فقد يكون تناول المغنيسيوم كمكمل غذائي أو...
إعرف أكثر
احمد حسن احمد Aug 24, AM 12:17
اهمية فيتامين د ؛ تأثيره على كل من الدماغ ؛ صحة الشعر والجلد: الجيوب الانفيه ؛ الجهاز المناعى ؛ صحة...
إعرف أكثر